Encontrar las palabras precisas para expresar tus sentimientos puede ser un desafío. Sin embargo, los mensajes y frases llenos de amor pueden hacer una gran diferencia en cómo comunicas tus emociones.

Otra de las claves para comunicarse mejor con la pareja consiste en no dar por supuesto que como la otra persona nos quiere entiende perfectamente todo lo que sentimos incluso si utilizamos un lenguaje muy abstracto o ambiguo para comunicarlo.

Trata de no ofenderte si esa persona no comparte tus sentimientos. Acéptalo de buena gana y sigue siendo un buen amigo. Tal vez empiece a sentir algo por ti más adelante.

Lo cierto es que es un momento muy especial en la pareja, pero en realidad no es el más importante. 

No debes ser muy intenso. Dale tiempo a esa persona para reaccionar y responder, y trata de no poner presión en ella.

Escribe una carta. Algunas veces puede ser difícil verbalizar tus sentimientos hacia alguien que te gusta, así que escribir una carta de amor es una forma sencilla de expresar lo que sientes sin tener que hacerlo en persona.

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Encontrar las palabras adecuadas para expresar tus sentimientos puede ser un desafío, pero es basic para mantener una comunicación abierta y sincera con tu pareja.

Cuando los conflictos se repiten: Si los mismos problemas se repiten una y otra vez, la terapia puede ayudarles a encontrar soluciones más duraderas.

Si los problemas persisten o si sientes que no puedes resolverlos solos, la terapia de pareja puede ser una herramienta muy valiosa:

Sin duda alguna, esta es la palabra más poderosa y significativa cuando se trata de expresar nuestros sentimientos hacia alguien. El amor

De hecho, comunicarnos de forma honesta, cercana y respetuosa con la otra persona evita en muchas ocasiones la aparición de conflictos. Estos pueden mermar el bienestar de la relación y por ese motivo es aconsejable buscar estrategias de comunicación más adecuadas.

Aunque a veces parezca que no, somos humanos, todos, absolutamente todos sentimos. Muchas veces en silencio, bien porque no sabemos como salir de nuestro bloqueo emocional, bien porque cuando queremos expresarnos nos sentimos como una olla exprés que no puede hablar con tranquilidad porque siente que va a explotar y armar una «guerra» mayor.

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